LET´S WALK!
Indoor powerwalking op lekkere muziek!
Eindejaarsactie! T/m 17 december 10% korting!!
Let´s walk is een heerlijke groepsles, waarin we lopen op het ritme van de muziek. De lessen vinden plaats in de zaal, dus in de donkere wintermaanden hebben we geen last van kou, sneeuw of regen, maar lopen we altijd door! In de basis loop je op de plaats, van daar uit maken we (stappende) bewegingen in een lekker tempo. Je lijf wordt flink aan het werk gezet zonder ingewikkelde oefeningen; goed voor conditie en gezondheid. Je zet je calorie-verbranding aan; dit is 3 kwartier lang lekker bewegen op opzwepende muziek zonder high-impact belasting! 100 % cardio, 100 % vetverbranding, 100% fun! (Zie voor een indruk hoe dat eruit ziet ¨walk at home¨ op you tube)
Voor wie is Let's walk? Voor iedereen die voelt dat het belangrijk is om goed te blijven bewegen en dit graag doet op up-tempo muziek. Voor wie af wil vallen, fit wil zijn en lekker in zijn vel wil zitten zonder high-impact belasting.
Wat heb je nodig? Makkelijk zittende sportkleding, sportschoenen, een handdoek en een flesje water.
De lessen vinden plaats in CC Servaes aan het Raadhuisplein in Heeswijk-Dinther op woensdagavond van 18.30 tot 19.15. De eerste (proef)les is gratis, doe gerust mee en probeer vrijblijvend of het iets voor je is. Via onderstaande knop kun je je aanmelden voor een proefles. Na afloop van de proefles kun je, als je door wilt, een strippenkaart kopen voor 10 of 5 lessen. Het voordeel van een strippenkaart is dat deze wordt afgetekend als je de les gevolgd hebt, maar dat er geen strip vanaf gaat als je een keer niet kunt. De kaart is ook te gebruiken voor een Stretch & Relax les.
Een kaart voor 10 lessen kost € 87,50, een kaart voor 5 lessen € 45,-. Eindejaarsactie t/m 17 december -10 %.
Heb je nog vragen of wil je je aanmelden? Stuur een berichtje via onderstaande knop of app / bel 0646195419.
Activiteitenagenda |  |